به دلیل سطح بالای هورمون تستسترون در مردان جوان و به بلوغ رسیده احتمال مبتلا شدن به جوش و طول مدت آن بیشتر می باشد. هورمون تستسترون در بدن به غدد چربی برای تولید بیشتر کمک میکند و این میتواند منجر به بروز آکنه و سایر مسائل مهم سلامتی شود. در نتیجه غدد چربی سبوم بیشتری تولید کرده و جوش در بدن شدت می گیرد.
پوست مردان نسبت به پوست زنان، ضخیم تر، چرب ترو ترمیم پذیر تر است در نتیجه زمانی که مردان دچار جوش می شوند جوش آنها خیلی سریع تر و معمولا بدون بر جای گذاشتن اثر لک درمان می شود.
پیشگیری و کنترل جوش در مردان
- استفاده از افترشیو های الکلی که خاصیت آنتی باکتریال دارند، پس از شیو کردن به عنوان یک عمل لایه برداری ملایم و مناسب برای از بین بردن جوش می باشد. اما وجود موهای زیر پوستی و التهاب پس از شیو کردن باعث می شود وضعیت پوست های دارای آکنه بدتر شود.
- برای شیو کردن پوست از خمیر ها و ژل های مخصوص شیو استفاده کنید. استفاده از این پاک کننده ها به طور قابل توجهی التهاب و ایجاد جوش را کنترل می کنند.
- برای شیو کردن به خصوص زمانی که پوستی حساس دارید از تیغ های تمیز، نو و تیز استفاده کنید. استفاده از تیغ های نامناسب به دلیل ساییدگی هایی که روی پوست ایجاد میکنند منجر به بروز بیشتر جوش و التهاب می شوند و باکتری های مولد جوش را در سطح پوست پراکنده می کنند.
- از افترشیو های آنتی باکتریال و التیام بخش استفاده کنید.
- برای جلوگیری از ایجاد جوش زمانی که احساس خشکی و بی آبی پوست را به همراه دارید می توانید به عنوان مرطوب کننده از ژل های آبرسان و یا کرم ژل و محصولاتی که فاقد چربی و مقاوم در برابر آب و تعریق هستند استفاده کنید.
- به مقدار فراوان طی روز آب بنوشید.
- برای شیو کردن از محصولاتی که کف غلیظی دارند و حاوی درصد های بالایی از سورفکتانت های شیمیایی هستند استفاده نکنید. زیرا استفاده از سورفکتانت های شیمیایی درصد ابتلا به جوش و ایجاد حساسیت را در پوست افزایش می دهند.
- صبح ها پس از بیدار شدن از خواب بلافاصله صورتتان را شیو نکنید و اجازه دهید تا پف پوستتان بخوابد. در این حالت آسیب کمتری به پوستتان می رسد.
- حرکت تیغ روی پوست زمان شیو کردن موهای صورت بسیار تاثیر گذار در ایجاد جوش، التهاب و قرمزی پوست می باشد. تیغ را روی پوستتان از سمت بالا به پایین تکان دهید. تکان دادن تیغ روی پوست از سمت پایین به بالا موجب ایجاد قرمزی، حساسیت، سوزش و ایجاد موهای زیر پوستی می شود.
- طی روز از ضد آفتاب استفاده کنید.